Konflikti attiecībās – nevis “vai”, bet “kad” un “kā” tie notiks
Pāri, kuri nekad nestrīdas, drīzāk ir priekšstats, kas radies no romantisko filmu ainām vai sociālo tīklu attēliem. Satiekoties diviem cilvēkiem […]
Depresija: dzīvesveida korekcijas nozīme
Depresija – mūsdienu medicīnas izpratne par depresiju ir piedzīvojusi krasas pārmaiņas, attālinoties no vienkāršotā uzskata, ka tas ir tikai “ķīmisks
Līdzatkarība – “Es visu kontrolēju. Un es visu izlaboju.”
Līdzatkarība ir disfunkcionāls personības organizācijas un attiecību modelis, ko raksturo pārmērīga koncentrēšanās uz citiem, savu jūtu neizpaušana un mēģinājumi rast
Emocionālā atkarība partnerattiecībās
Cilvēki dabiski tiecas pēc tuvām attiecībām, kurās jūtas pieņemti, mīlēti un atbalstīti. Ar emocionālo atkarību tiek apzīmēts psiholoģisks stāvoklis, kurā
Emocionālā atkarība: kad partneris kļūst par pasaules centru
Mīlestība ir viena no nozīmīgākajām dzīves pieredzēm. Iemīlēšanās fāzē cilvēks piedzīvo spēcīgas emocijas, vēlmi būt kopā ar partneri un emocionālu
Bailes lidot un EMDR terapija
Bailes no lidošanas var būtiski ierobežot cilvēka dzīves kvalitāti. Tās bieži saistītas ar katastrofālām domām, panikas reakcijām un izvairīšanos no
EMDR terapija: mīti un fakti
EMDR terapija (Eye Movement Desensitization and Reprocessing jeb Acu kustību desensitizācija un pārstrāde) pēdējos gados ir kļuvusi arvien populārāka psihoterapijas
Psihologs Rīgā: priekšrocības, izaicinājumi un kā izvēlēties piemērotāko speciālistu
Psiholoģiskā palīdzība Latvijā kļūst arvien pieprasītāka, un bieži tiek uzskatīts, ka psihologs Rīgā var piedāvāt plašākas iespējas klientiem nekā citviet.
EMDR terapija traumas pārstrādē
EMDR ir psihoterapijas metode, kas palīdz cilvēkiem pārstrādāt traumatiskas pieredzes un mazināt ar tām saistīto emocionālo slodzi. Nosaukums – Eye
Psiholoģiskā trauma
Fiziska trauma ir redzama un parasti viegli diagnosticējama: lauzta roka, sasists plecs vai kritiens no augstuma prasa tūlītēju rīcību, rentgena